14 marzo 2008

Perdon = Renuncia




Hace algunas semanas estoy tomando un curso de comunicación, faltan algunas semanas mas y confieso que al principio iba porque pos ya lo habia pagado y mi mama me habia metido a fuerza ( digase a huevo) asi que renegaba y renegaba, pero iba.


En resumen: las primeras 7 sesiones fueron de darle a uno en la madre, que si el pasado nos afectaba, que si no me comunico, que si no digo las cosas como quiero decirlas, que si la relación con mis papas, total...cada semana salía yo más madreada de tanta cosa que se movía ahi.
Este ultimo martes, me encanto, hablamos del perdón. Cada uno tendra su muy particular forma de verlo, que si es olvidar,que si es dejar ir, que si a chuchita la bolsearon.

Llegamos a la conclusion de que Perdon = Renuncia, asi de facil.
Yo Renuncio a todo eso que me provocó tal sentimiento gacho porque simplemente, me conviene.
Segun mi instructora, que es sicologa tambien, uno deberia escribir, por lo menos, 6 meses de "cartas que jamas voy a mandar" diciendo todo eso que te hizo daño a la(s) persona(s) que te lo hicieron y hasta el dia que sientas que el perdon va saliendo solo, entonces y solo entonces, podras hablarles y decirles sabes que? Quiero pedirte perdon por esto y esto... porque hubo dias que queria que te desaparecieras, porque a veces desee que te atropellara el tren, etc.
1. Pedir perdon
2. Perdonar


Asi que aqui dejo mi lista:

Renuncio a dejar que me afecten tus comentarios.
Renuncio a sentir miedo por quedarme sola.
Renuncio a creer que no valgo solo porque ciertas personas no lograron ver cuan valiosa soy.
Renuncio a sentirme mal por decir no.
Renuncio a no hacer nada por mi, solo porque a ti no te parece.
Te perdono las palabras dolorosas.
Te perdono por no estar de acuerdo conmigo.
Te perdono por haberme hecho sentir mal.
Te perdono por no cuidarme.
Te pido perdon porque miles de veces he deseado que te vaya mal.
Te pido perdon porque no he sido la persona que tu querias y esperabas.
Renuncio a depender de alguien.
Renuncio a ser insegura.
Renuncio a tratar de hacer que todo sea perfecto.
Renuncio a dejarme llevar por chismes.
Renuncio a permitir que los estados de animo de otros me afecte.
Renuncio a pelear contigo.


Y tu?... Renuncias?




* Dejo mi lista abierta por si se me van ocurriendo mas cosas

3 comentarios:

Tramontana dijo...

Me gusta esto de perdonar es igual a renunciar, hay que renunciar a las cosas que uno trae cargando inútilmente.

La Blu dijo...

Cha... tengo mucha tarea.

Que bueno que renuncias a esas cosas... yo debería unirme a la renuncia.

Un beso grande.

Ardilla/ Libelula dijo...
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